ドゥ スポーツ 高崎。 店舗案内|ドゥ・スポーツプラザ

店舗案内|ドゥ・スポーツプラザ

45分 初心者 汗かきヨガ 音楽に合わせて簡単なヨガの動きを行うことによりカロリーを消費し、体脂肪を燃焼します。 法人会員の募集要項、入場料やサービス内容のご案内です。 音楽のリズムに完全に合わせてダンスのように絶えず動くヨガ。

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ドゥ・スポーツプラザ高崎の施設情報ページ

身体の一部がサスペンショントレーナーに接し、もう一端が床または地面に接している状態で行うトレーニング。 60分 初心者 リラクゼーションヨガ ヨガの中でも、心身共にリラックスできる内容のヨガを中心に行います。 水風呂• シンプルな振り付けで近年のヒットチャートや過去のダンスヒット曲に合わせて踊ります。 45分 中級者 ボディシェイプエアロ 筋肉を意識しながら、より効果的にシェイプアップができるクラスです。 ドゥ・スポーツプラザ南砂町までの無料送迎バスのルートと時刻表を掲載。 60分 初中級者 水泳サークル 週に一度、金曜日の夜にみんなで楽しく泳ぐ集まりです。 ページ下部に1週間のプログラムスケジュールを掲載。

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New Staff

45分 初級者 ハッピースイム(初級) 25M泳げる方ならどなたでも参加できます。 ドゥ・スポーツプラザ高崎の館内の主立った施設をフロアパースとともにご紹介します。 - デイタイム会員 6,200円 (税込6,820円) 平日(火~金)の10:00~18:00のご利用となります。 ドゥ・スポーツプラザ高崎のトップページで、高崎のエントランスにあたります。 このWEBサイトのエントランスにあたります。

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キッズスクール|ドゥ・スポーツプラザ 高崎

60分 中上級者 GRIT テック 各クラスの動きやフォームの確認をするオリエンテーション入りのクラスです。 世界最速のシェイプアップトレーニングにチャレンジ! 60分 中上級者 ボディジャム60 あらゆるダンススタイルを取り入れたエアロビックトレーニングにチャレンジ! 60分 中上級者 ボディバランス60 45分クラスからのステップアップ。 60分 初中級者 ボディメイク&リラックス 美しい姿勢・きれいな背中・美肌と共に美しいプロポーション作りを行います。 45分 初中級者 クラス名 内容の説明 時間 難易度 nani aloha(ナニ アロハ) ハワイアンフラのステップやハンドモーションと現代のフィットネスのノウハウを融合させたクラスです。 60分 初心者 きれいになるヨガ 誰にでもできるゆるやかな動きのヨガで、心と身体をきれいにします。 45分 初級 ~ 中級 エアリアルヨガ エアリアルヨガとは、ニューヨーク発祥のハンモックを使った最新ヨガスタイルのことを指します。

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